陈皮能治失眠吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-07 17:09:46

因人而异。

陈皮主要的功效是理气调中、燥湿化痰、橘皮开胃,食用后可以治疗积食腹胀、也可以治疗痰多粘滞,对胃肠道有较好的促进作用,但是对睡眠也并没有多大的改善和促进作用。

可能陈皮特殊的清香能帮助舒缓情绪,进而帮助镇静安眠,但是这些清香只对部分人有作用,也有可能有的人问道陈皮的清香会更加清醒;如果有失眠的症状建议及时就医治疗,切忌不要自己主张盲目用药。