系统脱敏疗法

目前最为安全有效的治疗方法。

通过医生对患者的了解，调查，按照患者害怕的程度，将患者恐惧的事物按照等级，从低到高排列。

在放松的条件下，让患者逐渐适应恐惧，一步步的克服恐惧，直到症状完全消除。