一般一周一次为宜。刚开始刺血时,三天一次,三次后,可一周一次,以后视出淤血情况和身体状态,可半月或一月一次,不可急于求成,每次泻血总数最多不超过200毫升,若连续刺血拔罐或放血过多容易伤元气,导致人虚弱无力,抵抗力差,易感疾病。