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热水洗澡的温度是多少合适

热水洗澡的温度控制在34-36摄氏度合适,对皮肤损伤小,不会烫伤皮肤。

最好选择PH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴产品进行沐浴,不要搓洗,因为人皮肤表皮角质层的代谢时间为28天,不需要搓洗。