腰果是发物吗？

不是。

腰果果仁香脆，吃起来口感好，一般人群皆可适当的食用一些腰果，发物是中医概念，中医认为：一些营养较为丰富，具有刺激性气味，食用后会容易诱发某些疾病或可以加重某些疾病的食物称为发物，常见的发物类食物有：螃蟹、羊肉、狗肉、牛肉、公鸡、鲤鱼、菠萝等，根据发物的定义来看，腰果不属于发物，可以放心食用，而且腰果中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当食用一些腰果可以帮助身体补充所需营养元素，对身体健康有一定的好处。