早晨起床喝水促进肠胃蠕动
编辑:全民百科
时间:2024-03-01 08:27:52
每天早晨起床后空腹喝一杯水,能够促进肠胃蠕动,有助于排便,同时也能补充身体一夜代谢后消耗的水分,加快新陈代谢;习惯性便秘人群早起喝一杯凉水或者蜂蜜水,能够更好的刺激肠胃,润肠通便。
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