柚子到底是上火的还是去火的

下火。

从中医角度上讲，柚子味甘、性寒，入肺经，具有清热解毒、滋阴润肺、润肠通便、理气止咳等多种作用。所以适量吃一点柚子是能起到下火作用的，特别是像那种肺热所引起的咳嗽咳痰、津伤所导致的口干便秘等症状，适量吃一点柚子都能起到缓解作用，是一种十分养生保健的食物。