认知行为疗法

通过向心理医生咨询，改变自己关于爱情的观念。

在医生的帮助下，找到患者对于爱情感到恐惧的具体原因，是因为以前受过创伤？还是因为不良的家庭关系？深刻的剖析自己，让自己成长。