空腹能不能吃芭蕉

编辑:全民百科 时间:2024-01-30 07:09:51

芭蕉

芭蕉具有很高的食疗价值,对呼吸道疾病有不错的疗效。生芭蕉也可以解渴和润肺。芭蕉也是一种高钾食物。吃芭蕉有助于摄入人体所需的钾。芭蕉还有通便、通便和痔疮的作用。

1. 空腹吃芭蕉不好。

2. 因为空腹时胃里空空的,如果吃芭蕉,会增加人体的心脏负担,更严重还会导致心肌梗塞。

3. 尽管芭蕉味道好,治疗价值高,还是建议不要空腹吃芭蕉。如果想吃芭蕉,最好在晚饭后或者不饿的时候吃芭蕉。

过量食用芭蕉会导致体液中钾钠比例的变化,尤其是空腹食用时,会导致血液中钾的大量增加。