空腹能不能吃芭蕉

芭蕉具有很高的食疗价值，对呼吸道疾病有不错的疗效。生芭蕉也可以解渴和润肺。芭蕉也是一种高钾食物。吃芭蕉有助于摄入人体所需的钾。芭蕉还有通便、通便和痔疮的作用。

1. 空腹吃芭蕉不好。

2. 因为空腹时胃里空空的，如果吃芭蕉，会增加人体的心脏负担，更严重还会导致心肌梗塞。

3. 尽管芭蕉味道好，治疗价值高，还是建议不要空腹吃芭蕉。如果想吃芭蕉，最好在晚饭后或者不饿的时候吃芭蕉。

过量食用芭蕉会导致体液中钾钠比例的变化，尤其是空腹食用时，会导致血液中钾的大量增加。