绞股蓝最佳搭配

编辑:全民百科 时间:2024-02-28 22:27:37

绞股蓝绿茶

材料:绞股蓝、绿茶。

做法

1. 将绞股蓝茶洗净,放入锅中。

2. 加适量水,用大火煮沸。

3. 转用小火煮5-10分钟左右,放入绿茶。

4. 倒入杯中,即可饮用。

功效:提神醒脑、辅助降压。

绞股蓝罗麻布茶

材料:绞股蓝、罗布麻。

做法

1. 将绞股蓝、罗布麻洗净,放入锅中。

2. 倒适量水,用大火煮沸。

3. 改用小火煮5-10分钟,倒入杯中。

4. 搅匀,即可代茶饮用。

功效:清热解毒、平肝安神。

绞股蓝山楂茶

材料:绞股蓝、山楂。

做法

1. 将绞股蓝、山楂洗净,沥干水分。

2. 将两者放入锅中,加适量水。

3. 用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右。

4. 倒入杯中,即可饮用。

功效:消食化滞、降压降脂。

绞股蓝枸杞茶

材料:绞股蓝、枸杞子。

做法

1. 将绞股蓝、枸杞洗净,沥干,放入锅中。

2. 加适量水,用大火煮沸。

3. 转用小火煮10分钟左右,倒入杯中。

4. 搅拌均匀,即可饮用。

功效:清热解毒、滋补肝肾。