绞股蓝绿茶
材料:绞股蓝、绿茶。
做法
1. 将绞股蓝茶洗净,放入锅中。
2. 加适量水,用大火煮沸。
3. 转用小火煮5-10分钟左右,放入绿茶。
4. 倒入杯中,即可饮用。
功效:提神醒脑、辅助降压。
绞股蓝罗麻布茶
材料:绞股蓝、罗布麻。
做法
1. 将绞股蓝、罗布麻洗净,放入锅中。
2. 倒适量水,用大火煮沸。
3. 改用小火煮5-10分钟,倒入杯中。
4. 搅匀,即可代茶饮用。
功效:清热解毒、平肝安神。
绞股蓝山楂茶
材料:绞股蓝、山楂。
做法
1. 将绞股蓝、山楂洗净,沥干水分。
2. 将两者放入锅中,加适量水。
3. 用大火煮沸,改用小火煮10分钟左右。
4. 倒入杯中,即可饮用。
功效:消食化滞、降压降脂。
绞股蓝枸杞茶
材料:绞股蓝、枸杞子。
做法
1. 将绞股蓝、枸杞洗净,沥干,放入锅中。
2. 加适量水,用大火煮沸。
3. 转用小火煮10分钟左右,倒入杯中。
4. 搅拌均匀,即可饮用。
功效:清热解毒、滋补肝肾。