甘蔗汁的功效与作用是什么

清热解毒

甘蔗汁主要是由甘蔗榨汁而成的，而甘蔗味甘性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分等，适量饮用可以帮助降低人体的火气，其中纤维素可以加快人体肠胃蠕动，有利于人体毒素以及废物的排出，所以甘蔗汁具有一定清热解毒的作用。

止咳化痰

甘蔗汁中含有的成分，入肺、胃二经，对于治疗肺热咳嗽具有很好的作用，可以加快人体健康的恢复，但对于寒咳的者来说，最好是不要喝甘蔗汁，因为甘蔗性寒，避免加重其胃肠道不适。

润肠通便

甘蔗汁中含有丰富的维生素、纤维素、蔗糖、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用。