酸石榴怎么吃会更好

编辑:全民百科 时间:2024-01-27 10:36:46

一、石榴沙拉。

材料:酸石榴、火龙果、奇异果、葡萄、蜂蜜、橄榄油各适量。

具体步骤:

石榴洗净用小刀开壳,沿纹路开口。掰开石榴祛除里面的白膜,分离出果肉。火龙果去皮切小粒。奇异果去皮切小粒。葡萄洗净,全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄榄油即可食用。

二、鲜榨酸石榴汁。

材料:酸石榴1个,饮用水少许。

具体步骤:

石榴剥开,取出一颗颗的果肉。将果子放入搅拌机,倒入少许饮用水,搅打约10秒钟。将果渣过滤掉,将汁液冷藏5分钟即可食用。

三、草莓酸石榴汁。

材料:酸石榴1个,草莓5颗,蜂蜜少许,冰块适量。

具体步骤:

将草莓洗净去蒂,石榴去皮取籽。将草莓和石榴放在榨汁机网罩内,加入纯净水后盖好盖子,开始榨汁。榨汁完成后倒入杯子,调入少许蜂蜜,加入冰块并在杯子边缘用新鲜草莓点缀即可。