藏红花喝多久能淡斑

与个人体质有一定关系。

藏红花用来泡水喝，能够对于气滞血瘀引起的内分泌失调有所改善，从而起到祛痘、色斑等作用，一般来说，喝藏红花多久祛斑与个人体质有关系，有的人1-2个月就能有较为明显的效果，也有的人并没有效果。

而且脸部斑的类型多种多样，引起的原因也各不一样，常见的斑有雀斑、黄褐斑等，因此祛斑并不能完全依靠喝藏红花，还需在医生的指导下，确定病情，对症下药。另外，平时在饮食上需避免辛辣刺激食物，比如：烧烤、油炸等。