沙糖桔通便吗？

有辅助通便的作用。

沙糖桔含有丰富的膳食纤维和水分，食用后可以有效地促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道内的水分增加粪便的体积，帮助把食物残渣排出体外，起到润肠通便的作用。