妈妈在哺乳期能不能吃紫甘蓝

编辑:全民百科 时间:2024-02-29 06:36:47

哺乳:能吃

哺乳期妈妈适当食用紫甘蓝,能为身体补充多种维生素和铁,预防贫血,提高抵抗力。