过早给宝宝添加辅食

认为自己的母乳颜色比较淡，营养不足了。平时自己吃东西时，会给少许宝宝尝一尝！

危害及建议：

过早添加辅食百弊无一利。首先，宝宝的免疫系统十分脆弱，过早添加固体食品容易引发过敏症。

其次，宝宝的消化系统、肾功能尚未健全，过早添加固体食品增添不必要的负担，为将来埋下健康隐患。更重要的是，固体食物虽然有营养，但是远远比不上母乳！母乳才是宝宝的第一口粮，里面含有的营养成分，一般的食物难以涵盖完全。

所以，不要再给不满月份的宝宝品尝大人的食物了！辅食添加应该看宝宝是否准备好了接受辅食。最好参考一下普遍的添加时间：4~6个月，最早不能早过4个月，最晚不能晚于8个月。