芭乐有哪一些营养价值

芭乐本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还有维生素和维他命A、B、C以及微量元素钙、磷、铁、钾等矿物元素。

芭乐还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。

另外芭乐中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。