按摩大迎的好处

编辑:全民百科 时间:2024-04-08 00:54:40

消除水肿

经脉不同,气血运行不畅,水汽过多的堆积在面部,便会造成面部水肿;利用按摩大迎能打通面部经络,加快血液循环,排出多余水汽,便可快速消除水肿。

按摩方法:取大迎,颊车,听会3穴,将双手食指和中指并拢,将指腹置于左右两侧鼻翼,然后从此处开始点按,逐渐经过面颊,耳际。

消除面部斑点

大迎穴是面部重要的穴位,斑点的产生,是心,肾,脾等脏器气血综合运行不利所致。用食指或中指向下按压大迎穴2分钟,或用拇指的指峰着力于该穴位,沉肩垂肘,以腕关节为主动,做往返不断有节律的摆动约1分钟,并配合心包经,神经,脾经上的其他面部穴位一同按摩。便能起到消除面部斑点的作用。