糖炒栗子可以多吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-01 08:54:49

不建议多吃。

糖炒栗子是由栗子加砂糖炒制而成的,栗子本身含有较多的淀粉,食用后是不容易消化的,所以食用时需要注意量,一次不能吃太多,尤其对于脾胃功能不好的人来说,食用后容易引起腹胀、消化不良等不适。

并且糖炒栗子含有较多的糖分,含有的热量较高,尤其食用栗子的时候一般在秋冬季,如果没有及时消耗完这些热量,聚会容易造成热量堆积进而引发发胖,所以糖炒栗子适量吃即可,不建议多吃。