睡前哭了怎么消肿

眼皮是全身皮肤最薄的地方，而且眼下的组织比较疏松，当大量流泪之后再加上揉搓眼睛等动作，很容易导致皮下组织渗出增多，从而出现眼部水肿的现象。

当眼部出现水肿之后，短时间内一般是很难立刻消肿的，只能起到缓解改善的作用。建议可以考虑用冷热敷交替的方法，来促进眼周的血液循环，加快组织液的吸收，从而促进眼部水肿的消除。