身体前倾
鼻出血时家长不要惊慌，让孩子坐下，身体向前倾，鼓励孩子张口呼吸，避免血液被误吸，同时注意血是从哪个鼻孔流出来的。
捏住鼻子
接着，用拇指和食指在孩子的鼻梁中部捏住鼻子，以便压迫止血，避免孩子将血液吞进肚子里，造成孩子呕吐。一般压迫约10分钟可以奏效。
冷敷
同时，用冰袋（包上毛巾，避免过凉刺激孩子）或者浸了凉水的毛巾敷在孩子的前额鼻根部或脖子后面，使血管收缩，减少出血
及时就医
如果继续出血，可以用油纱条（医用凡士林浸泡的纱布条）塞进鼻腔压迫止血，然后及时送到医院诊治。
小贴士：
1.不要用干棉花或纸团塞进鼻腔内压迫止血，容易引起感染。取出粘在鼻黏膜上的棉花或者纸团时，还可能撕破刚止住血的伤口，引起再次出血！
2.千万不要向后仰头，这样虽然鼻腔不出血了，可是血液却通过鼻后孔流向口腔被孩子咽下。