止咳化痰蒸梨还是煮梨

民间有把梨去核，加冰糖蒸煮食用来止咳的功效，因此梨蒸着吃或者煮着吃止咳化痰的效果都是很好的，不过蒸着吃是可以更好的保留梨的功效。

梨被誉为百果之宗，梨不仅鲜甜可口、清甜多汁，而且营养还十分丰富，合理的吃些梨子具有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，雪梨加冰糖搭配食用对于肺热咳嗽等上呼吸道感染引发的一系列症状有良好的缓解作用。