沙糖桔的热量高吗？

不高。

沙糖桔和其名字一样，口感就如同沙糖一般清甜，含糖分也不低，但热量并不算高，因为其中含有较多的水分、膳食纤维等营养物质，而且脂肪、碳水含量较低，因此总体热量并不高，每100克可食用部分能提供42大卡的热量，属于低热量的水果。