日常预防痱子小方法有哪些？

孕妇生了痱子，又疼又痒，难以忍受，因此孕妈妈最好提前预防。

1. 孕妇穿衣不宜过多，衣服要宽松、透气，吸汗功能好，要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣;

2. 保持通风防热，避免过热。夏季可通过空调风扇等创造舒适的室内环境，推荐室内温度保持在25-28℃为最佳。

3. 温水澡最佳，洗澡水不宜太热，勤洗澡，勤换衣，注意皮肤清洁卫生。

4. 不要使用香水，化妆液体和碱性香皂。

5. 要多喝凉白开水，多喝祛湿清热的饮料，比如绿豆粥，银耳莲子汤等;饮食清淡些，避免刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，如冬瓜，苦瓜，黄瓜，西瓜等。