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一天吃几个鸡胗

常吃鸡胗可以补充各种的微量元素,吃鸡几个都可以,但是一定要合理搭配饮食,这样才能保证人体的正常养分的供给。

鸡胗,是鸡的砂囊,砂囊又称为肌胃,所以鸡胗属于一种鸡胃。也称作鸡肫、鸡郡肝。概括来说,禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物,所以可以说鸡胗是指鸡的一种胃。