女性喝红酒的最佳时间

睡前半小时喝或是饭后半小时喝较好。

睡前半小时喝红酒有助于放松心情，辅助睡眠、改善睡眠质量的作用，饭后半小时喝红酒有助于促进胃酸的分泌，能促进食物的消化吸收，还能防止消化不良，建议红酒饭后半小时或是睡前半小时喝。