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如何给眼睛补水

滴眼液。

可以使用抗疲劳型的滴眼液,平时一定要多注意用眼卫生。

每小时远眺,或者做下眼保健操,毕竟滴眼液里有含有防腐剂,不要太依赖这些外在的药品,多少都有点副作用的,也可以吃枸杞,滋阴明目,还有决明子,菊花,都是对眼睛有好处。