经期可以吃阿胶吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-06 12:18:53

可以适量吃。

中医认为,阿胶味温、性平,能入肺经、肝经、肾经,有补血、滋阴、润燥、止血、美容、养颜的功效,食用后还能提高身体免疫力,一般在女性的经期也是可以食用的。

但是经期不可食用过多的阿胶,不然可能会导致上火和燥热的情况发生,并且女性在经期的抵抗力较弱,常会有食欲不振的情况发生,吃多了阿胶可能会感觉反胃、恶心等不适,所以不建议一次性食用较多的阿胶。