针灸多久一次最好

针灸多长时间一次一般根据个人的具体情况来决定，一般来说，一天一次，或隔天一次都可以，五到七次为一个疗程。

针灸多长时间一次也可以根据病情轻重程度来决定，病情较轻的话，一天一次，或者两天一次，三天一次都是可以的;病情较重的，可能要一天针灸几次，有的需要24小时留针。

针灸一次的效果可以维持72小时，如果是做病后恢复调理，可以一周两次，或一周一次。