苦瓜怎么样晒干

编辑:全民百科 时间:2024-03-05 03:18:48

食材:苦瓜2根。

做法:

1.苦瓜洗净,去瓤,切片。

2.煮一锅水,水开之后放入苦瓜片,焯烫至断生即可捞出过凉水。

3.苦瓜沥干水分,平铺在簸箕中,放在太阳下晾晒。

4.晒干后用保鲜袋密封保存。