太冲穴 3-5次

编辑:全民百科 时间:2024-01-22 19:27:19

位置:太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前的凹陷处(趾缝间上1.5寸)。

手法:以拇指在太冲穴上掐3~5次。

提示:清肝经、清心经、清天河水,对于肝火旺盛的宝宝效果也不错,妈妈可以连同以上两套按摩一起做。