为什么说生蚝壮阳

证明吃生蚝确实有一定的壮阳作用，主要是因为生蚝以及一些扇贝类的食物当中会含有比较丰富的氨基酸，以及锌等这些微量元素，而这些微量元素对男性而言就有很好的强精作用，而且贝类中的优质蛋白，可以起到很好的壮阳补肾效果。

同时其中含有的蛋白质以及多种氨基酸，这些物质都会参与到性器官，或者生殖器包内的人体组织结构当中，尤其是精氨酸，是精子生成的重要原料，所以男性食用生蚝，当然有助于提高性功能，还能够有效的改善疲劳的问题。