女生打篮球可以减肥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-20 19:09:11

女生打篮球可以减肥,篮球是一项能量消耗非常高的运动,长期坚持参与篮球运动能够帮助身体将脂肪控制在健康合理的一个区间,消除肥胖的烦恼。