简单有效的祛痘方法有哪些？

1. 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）

2. 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3. 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4. 洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5. 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6. 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7. 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。