女生生理需求一个月几次才算正常

将女性的生理需求每月数次视为正常是不准确的。 女性的生理需求与年龄、生理状态、性格、夫妻是否分居等情况有关。在生育年龄的女性，家务劳动比较频繁的时候，或者工作压力比较大，一般主张一个星期2-3次的性生活，当然一定要避开月经期。

在排卵期，如果没有生育要求或生育计划，一定要注意采取避孕措施。 随着年龄的增长，40岁和50岁以后性欲下降，身体也可能出现异常情况，相应的生理需求频率也会降低。