柿子吃了上火吗？

适量食用不会上火。

上火是中医理论，中医认为食用性温或者性热的食物会增加体内的热气，降低体内寒气，较容易引起身体上火，但是柿子性寒，食用柿子会增加体内寒凉之气，不会增加热气，因此，适当的食用一些柿子不会上火。

小贴士

脾胃虚寒或者本身体质偏寒的人群最好少吃或者慎吃柿子，以免加重身体中的寒凉之气，不利于身体健康。