银耳莲子红枣汤的做法是什么

编辑:全民百科 时间:2024-02-05 02:45:44

材料:银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞

做法:

1. 红枣10分钟洗净备用。

2. 莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。

3. 枸杞泡3-5分钟后洗净备用。

4. 然后银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。

5. 之后电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时。

6. 最后加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可。