自嗨锅的加热包水漫出来要紧么

水漫出来一般没什么影响的，加热过程中温度过高才会这样，有的时候是水放多了。

一般放加热包的盒子会有水位线，按照水位线添加适量的水即可。

加热包吸水之后，里面的物质反应并释放热量，加热过的水是无毒的，但并不代表可以食用。