减肥可以吃柿子吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-01 14:45:29

可以。

减肥期间是可以吃柿子的,但是小编建议大家如果是正在减肥的人那么最好吃新鲜的柿子,而尽量少吃柿饼等经过加工的果脯食品,因为加工之后的柿子比新鲜的柿子更容易发胖。