1. 建议温度在三十度至六十度之间,温度过高会影响里边的营养物质,口感不佳。温度过低无法使蜂蜜和柠檬完全溶于水中,建议在四十度至五十度之间,这样口感跟营养成分最佳。
2. 柠檬蜂蜜水的冲泡方法:先将水烧开,选用新鲜的柠檬,并切片。将烧开的水,先倒一杯浸泡柠檬,大概三分之一的水,蜂蜜先不加,热水会破坏蜂蜜的营养成分。等水微凉以后加蜂蜜,夏季可放入冰箱,效果更佳。
1. 建议温度在三十度至六十度之间,温度过高会影响里边的营养物质,口感不佳。温度过低无法使蜂蜜和柠檬完全溶于水中,建议在四十度至五十度之间,这样口感跟营养成分最佳。
2. 柠檬蜂蜜水的冲泡方法:先将水烧开,选用新鲜的柠檬,并切片。将烧开的水,先倒一杯浸泡柠檬,大概三分之一的水,蜂蜜先不加,热水会破坏蜂蜜的营养成分。等水微凉以后加蜂蜜,夏季可放入冰箱,效果更佳。