香菜根煮水能减肥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-18 14:54:56

有一定作用。

香菜根有排汗透疹的作用,香菜能刺激汗腺分泌,对于出汗少,肥胖的人来说,帮助发汗代谢,增加脂肪燃烧,对减肥有一定的帮助,但是通过香菜发汗燃烧的脂肪相对较少,会远不及运动产生的消耗,所以通过香菜发汗减肥的效果是甚微的,建议减肥还是通过运动实现。