莲子心泡水的功效与作用

编辑:全民百科 时间:2023-11-27 21:30:53

莲子心泡水具有一定以下好处:

降血压

莲子心泡水后会释放一些生物碱成分,这些物质可以促进人体血管扩张,可以在一定程度上起到降血压的作用。

改善平滑肌

莲子心泡水还具有一定改善平滑肌的作用,可以帮助与改善肌肤松弛或者是长皱纹,令皮肤肌肉平滑有弹性。

清心安神

莲子心归心、肾经,药用价值比较高,将其泡水适当进行饮用,具有一定清心安神的作用,对于失眠、心情烦躁、调整睡眠质量很好的效果,其次对于对于治疗心火旺盛引起的失眠、烦躁也具有一定改善效果。