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减肥吃丑橘的好处

1. 丑橘可以美容抗老,丑橘营养丰富,对我们人体需要的营养元素非常有帮助。丑橘不仅食用效果好,还可以打成果泥敷面膜使用,能够让肌肤更加细腻光滑起来。

2. 丑橘可以有助于防癌降压,丑橘中的营养丰富,清热解毒的效果也很好。每天坚持食用些丑橘,有效抑制人体自由基生成,极大程度的帮助我们防癌抗癌。

3. 具有开胃理气,润肺止咳的功效,主治胸隔结气,呕逆少食,对肺热咳嗽和饮酒过度者都有很好的疗效!

4. 橘富含维C与柠檬酸,众所周知维C具有美容作用,而柠檬酸具有消除疲劳的作用!

5. 橘内侧的薄皮富含膳食纤维和果胶,可以降低胆固醇和促进通便的作用。