吃冷螃蟹可以喝牛奶吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-06 16:18:46

不建议这样吃。

螃蟹中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些螃蟹可以起到补充蛋白质和其他营养元素的作用,有助于身体健康,牛奶中也含有丰富的蛋白质,饮用牛奶也可以为身体补充蛋白质,从健康的角度来说,螃蟹和牛奶适当食用是可行的,不过,如果是冷螃蟹的话就不要一起吃了,蛋白质在热的状态下比较好消化和吸收,如果是冷螃蟹的话则不容易被肠胃消化和吸收,若再喝牛奶的话会增加消化负担,不利于身体健康。