西红柿生吃的禁忌

编辑:全民百科 时间:2024-03-05 02:09:44

1、不宜空腹吃

空腹时人体胃部的胃酸含量较多,而西红柿中含有果胶、单宁酸等成分,食用之后会刺激肠胃健康,引起腹痛、腹胀等不适情况,一般建议饭后半小时食用。

2、未成熟西红柿不宜食用

未成熟的西红柿中含有丰富的龙葵素,是一种有害成分,若是食用的话,可能会引起头晕、恶心等中毒情况,不利于自身健康。