一直以来，有关月经方面的问题就是引起女性妇科疾病的重要诱因，因此，在对月经是否正常的判定上，女性朋友首先要对月经正常时的颜色和形态进行了解，下面本文就将月经正常时所表现出来的颜色分享如下。
经验步骤：
首先：月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。
其次：正常的月经多为暗红色。如果月经为鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。
最后：正常的月经血是暗红色的，因为其中含有75%的静脉血和25%的动脉血，所以，在一般情况下，正常的月经颜色都是以暗红色的色泽存在的，而且，在其流出的血液里，不应该出现血凝块在里面。
注意事项：
在对正常月经的颜色有了初步的认识后，女性朋友在经期还应注意避免喝茶和可乐等含咖啡因多的饮品。