宝宝喝菜汁的注意事项

1.菜汁和果汁的饮用原则区别不大，应遵循由少到多。

2.新鲜菜汁不应加糖，否则会增加热量，而且宝宝饮用也不适合添加糖。

3.不要加热。加热后的蔬菜汁不仅会使蔬菜的香气跑掉，更会使各类维生素遭受破坏。

4.不可与奶类品同饮。奶类品含有丰富的蛋白质，而蔬果汁多为酸性，会使蛋白质在胃中凝结成块，吸收不了，从而降低了奶类品和蔬菜汁的营养价值。

5.菜汁还是现榨现吃为好，蔬菜汁含多种维生素，存放时间过长维生素容易被氧化变质。

6.即使是宝宝不喜欢的菜汁，也要时不时的给宝宝尝尝，这样宝宝大了就不会挑食。