1、补充维生素D
新生宝宝出生两周时就要开始补充维生素D，并且在平常天气好的时候也可以带宝宝出门晒晒太阳，以促进钙的吸收与合成，有利于喉软骨的发育，帮助宝宝以后咳痰。
2、改善环境
有的新生儿起居环境中存粉尘、花粉、奶粉、衣服纤维、动物毛发等，被新生儿吸入后，呼吸道中的分泌物就会增加，来阻拦这些异物，从而导致痰卡在喉咙处，因此家长们要注意避免这些粉尘物，有条件的可以防止空气净化器和加湿器。
3、防止窒息
1岁以内的宝宝喉咙有痰睡觉时，家长可用枕头将其后背和头撑起，以防痰液滴落到喉咙里，造成窒息。
4、保持空气清新
不要带宝宝去人多、空气不流通的地方，在家里要保持空气清新，避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激，从而加重有痰症状，大人切记不要抽烟。