干木耳不泡可以直接煮吗?

编辑:全民百科 时间:2023-11-25 07:24:34

不可以。

没有提前泡发的干木耳,如果直接放入热水中煮制的话,煮出来的木耳质感软烂、营养流失较多、口感还会带有硬心,食用体验非常差,加上木耳在干制时会留有较多的灰尘、细沙等杂质,不经过泡发直接煮的话,这些杂质都会进入汤汁和煮好的里,很容易吃的时候吃的细沙等杂质,十分影响饮食健康。