咖喱热量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-29 20:54:56

比较高。

咖喱是由多种香料调配而成的酱料,每100克就有215大卡左右了,而一般的米饭100克也才116大卡左右,所以咖喱属于热量比较高的一种食物。

不过100克的咖喱是可以分成3-4次使用的,所以这样算下来,一份菜所用的咖喱的量并不是特别多,因此热量也不算过高了。